O crescimento do tabagismo, os hábitos de vida da população e os impactos na saúde cardiovascular são os destaques do CBN Saúde. Dados recentes do Vigitel mostram mudanças importantes no comportamento dos brasileiros em relação à atividade física, alimentação, sono e consumo de tabaco.
A prática de exercícios físicos aumentou nos últimos anos, atingindo mais de 42% da população em 2024, enquanto o consumo de refrigerantes caiu significativamente. Por outro lado, hábitos como a ingestão de frutas e hortaliças seguem praticamente estáveis, e problemas relacionados ao sono, como insônia e poucas horas de descanso, ainda atingem uma parcela relevante dos adultos.
O principal alerta é o aumento do tabagismo em 2025, interrompendo uma tendência de queda, além do avanço do uso de cigarros eletrônicos, especialmente entre jovens. Especialistas destacam os riscos elevados dessas práticas para doenças cardiovasculares e reforçam a necessidade de atenção aos hábitos de vida. Ouça o áudio completo da coluna para mais detalhes.
