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Após festas de fim de ano… como retornar a rotina alimentar sem prejudicar o nosso corpo?

Nutricionista explica o porquê ficamos com fome mesmo depois de comer tanto e como isso...
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Você costuma ‘chutar o balde’ na comilança de final de ano?

Sobre os cuidados e dicas sobre alimentação, ouça a entrevista com a nutricionista Ana Paula...
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Especialista em ginástica para o cérebro, Josiane Sônego, comenta sobre as consequências da mente sobrecarregada...
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