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nutrição

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Microplásticos: entenda os riscos à saúde e como reduzir a ingestão no dia a dia

Presentes na água, alimentos e ar, microplásticos preocupam cientistas e podem causar impactos à saúde...

Cozinhar em casa melhora a alimentação e resgata hábitos saudáveis

Especialista destaca benefícios da comida caseira, como qualidade nutricional, autonomia e convivência familiar...

Uso de canetas emagrecedoras levanta alerta para quadro chamado “agonorexia”

Especialistas alertam que supressão excessiva do apetite pode levar à perda de massa muscular e...

Digestão começa antes da primeira mordida e varia conforme alimento e hábitos

Nutricionista explica como idade, estresse e tipo de alimento influenciam a digestão e dá dicas...

Refrigerante zero pode prejudicar metabolismo e fígado, alerta nutricionista

Estudos indicam que adoçantes artificiais alteram microbiota intestinal e aumentam riscos metabólicos...

Queda no preço de legumes e verduras anima quem quer comer melhor em janeiro

Levantamento do IPCA aponta redução nos preços de itens como batata-doce, limão e brócolis, mas...

Uso frequente de omeprazol pode trazer riscos à saúde, destaca nutricionista

Medicamento comum contra azia e refluxo é eficaz, mas automedicação e uso prolongado podem causar...

Sem sofrência! Nutricionista dá dicas para voltar a rotina após excessos de fim de ano: água, sono e regularidade

Quem consegue dizer que não exagerou nem um pouquinho no Natal? E no Réveillon? Com...

Nutricionista alerta para cuidados com alimentos e bebidas nas praias durante as férias

Após surto de virose no litoral paulista, especialista orienta sobre consumo seguro no verão...

Dois em cada três suplementos têm irregularidades e especialistas alertam para riscos ao consumidor

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