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nutrição

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Compulsão alimentar: como identificar essa condição?

Descontar emoções na 'comilança' pode ser um sinal deste problema; Danielle Zeoti comenta no 'CBN...

Vai viajar? Além de ajeitar as malas e pensar o roteiro, se atentar a alimentação é importante!

Quem dá dicas preciosas sobre o que comer para ter energia e sem contratempos é...

Crianças nascidas entre 2008 e 2014 são mais altas, porém têm maior incidência de sobrepeso

Fernando Nobre comenta o estudo que analisou o índice de massa corporal (IMC) de brasileiros...

Sabe a diferença entre índice glicêmico e carga glicêmica?

Nutricionista Cristina Trovo explica quais as diferenças entre esses dois indicativos; ambos são importantes para...

Glúten: proteína realmente é vilã?

Componente pode ser encontrado em diversos alimentos, mas nem sempre é prejudicial à saúde; entenda...

Manter bons hábitos alimentares das crianças nas férias pode ser um desafio para alguns pais

A especialista Lívia Taverna dá dicas de alimentação saudável, rápida e prática para a criançada...

O que fazer para reaproveitar as ‘sobras’ da ceia? Será que tudo pode ser congelado?

Quem traz dicas preciosas, inclusive sobre como calcular a produção sem desperdício, é a nutricionista...

Você ‘queimou a largada’ e comeu demais no Natal? Calma, o Réveillon vem aí…

Para tentar amenizar o impacto da comilança de final de ano, confira dicas de como...

Será que tem como se deliciar com os pratos de Natal sem sobrecarregar nosso organismo?

Nutricionista Cristina Trovó dá dicas de como balancear sua dieta consumindo pratos típicos e sem...

Você é daqueles que costuma ‘chutar o balde’ e comer (muito) além do necessário no final de ano?

Calma, nem tudo está perdido... o educador físico Rodrigo Carvalho traz dicas preciosas de como...
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