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nutrição

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Com início da Piracima, procurar por peixes de água salgada pode fazer bem para o bolso

Restrição na pesca nos rios faz diminuir a oferta dos pescados, o que gera o...

Nesta sexta-feira (1º) é celebrado o Dia Mundial do Veganismo

Além de melhorar a qualidade da alimentação, a prática é um estilo de vida, já...

Controlar o colesterol e manter a saúde em dia fica fácil com uma alimentação adequada!

Apesar de visto como negativo por muitos, esse lipídio é fundamental para o organismo, sendo...

Você costuma adicionar frutas na sua dieta?

OMS indica que adultos consumam pelo menos 400 gramas do alimento; outubro é o mês...

Sabia que uma alimentação saudável nos ajuda a prevenir doenças causadas por mudanças climáticas?

Variação térmica, secas, incêndios florestais... tudo isso afeta nossa saúde, mas escolher bons alimentos ajuda...

Será que é verdade que comer depois das 18h faz mal?

Nutricionista Cristina Trovó afirma que jantar mais cedo é melhor, mas é importante zelar pela...

Você sabe como armazenar seus alimentos corretamente?

Quando sobra pão francês, por exemplo, o recomendado é transformá-lo em torrada; aprenda mais no...

Você é daqueles que gosta de dar uma ‘incrementada’ na salada?

Confira dicas de molhos com mostarda e mel, iogurte e pesto; as dicas são da...

Brasil realiza 70 mil cirurgias bariátricas por ano!

O pós-operatório exige adaptação e novos hábitos alimentares; nutricionista fala de cuidados importantes depois da...

Você já ouviu falar na contaminação de alimentos por micotoxinas?

Produzidos por certos tipos de fungos, esses compostos tóxicos podem transformar alimentos saudáveis em riscos...
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