Crianças e idosos são as maiores vítimas da baixa umidade do ar; índice chegou a 15%
O tempo seco que assola diversas cidades da região tem gerado preocupação com a saúde da população. Níveis de umidade do ar baixíssimos, chegando a 15% em alguns locais como Ibirá-SP, têm impactado principalmente crianças e pessoas com problemas respiratórios.
Impacto na Saúde
A diarista Eliane Vieira levou seu filho Gabriel, de 5 meses, ao posto de saúde para inalação devido às dificuldades respiratórias causadas pelo ar seco. O médico pneumologista Luiz Renato Alves explica que a baixa umidade contribui para a permanência de poluentes e micro-organismos no ar, agravando problemas alérgicos e respiratórios. Escolas da região redobraram a atenção à saúde dos alunos, adaptando as atividades físicas para horários mais frescos do dia.
Recomendações e Cuidados
O educador físico Christian Viana Oliveira recomenda cautela com atividades físicas, principalmente para pessoas com histórico de doenças respiratórias. Ele sugere a prática de exercícios em horários mais amenos (após as 16h e antes das 9h) quando a umidade relativa do ar se recupera. O Dr. Alves alerta que, mesmo com umidade entre 20% e 30%, cuidados são necessários. Ele recomenda ingerir bastante líquido, lavar as vias aéreas com soro fisiológico e usar umidificador de ambiente.
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A combinação de medidas simples, como hidratação adequada e uso de soro fisiológico, permite que a população atravesse o período de estiagem com mais tranquilidade e segurança, minimizando os impactos do tempo seco na saúde.
