Índice chegou a 24% nos últimos dias; mínimo indicado pela OMS é de 60%
O tempo seco que assola diversas regiões do Brasil tem impactado a saúde e o bem-estar da população. A previsão é de que a situação persista, exigindo cuidados especiais para evitar problemas respiratórios e outros desconfortos.
Umidade do Ar em Níveis Críticos
De acordo com a meteorologista Natália Assis, os índices de umidade do ar têm registrado níveis preocupantes, entre 20% e 30% em algumas cidades. O ideal para a respiração é de 60%, e esses baixos níveis se assemelham a um clima desértico, causando diversos problemas à saúde.
Dicas para Combater o Tempo Seco
A médica Giselle Consone recomenda o uso de umidificadores de ar como um item quase indispensável nessa época. É importante controlar a intensidade da névoa para evitar problemas como a proliferação de fungos. Manter a umidade entre 50% e 70% é o ideal. Alternativas caseiras, como baldes com água, podem ser arriscadas. Manter a casa limpa e fechada, aproveitar o vapor do banho e a hidratação corporal são medidas eficazes.
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Prevenção e Cuidados
Com a previsão de ausência de chuvas significativas, a população precisa se precaver. A hidratação, alimentação saudável e os cuidados com a umidade do ar são fundamentais para minimizar os impactos do tempo seco. A combinação de medidas caseiras e o uso de umidificadores, com atenção à umidade ideal, são importantes para enfrentar esse período.
