Rinites, alergias… saiba como se prevenir de problemas com o pneumologista Júlio César Bruno
Esta semana trouxe à tona a importância de se atentar às alergias respiratórias e sua relação com as mudanças climáticas. Asma, rinite, sinusite e alergias oculares e de pele são algumas das condições que afetam muitas pessoas. Com o objetivo de esclarecer como amenizar o impacto ambiental sobre essas alergias, conversamos com o pneumologista Dr. Júlio César Bruno.
Diagnóstico e Acompanhamento Médico
Segundo o Dr. Bruno, o primeiro passo para lidar com alergias respiratórias é procurar um médico, seja um clínico geral, pediatra, alergista ou pneumologista. Cerca de 40% a 50% da população sofre com algum tipo de alergia (rinite, asma, dermatite atópica, conjuntivite, etc.), reforçando a necessidade de acompanhamento profissional para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
Prevenção e Cuidados
O especialista destaca a importância da adesão ao tratamento, especialmente durante o inverno, quando as condições climáticas, como queda de temperatura, baixa umidade e poluição, agravam os sintomas. Medidas simples, mas eficazes, incluem evitar ambientes fechados e mal ventilados, lavar as mãos frequentemente, proteger-se de pessoas doentes e manter a hidratação. Além disso, o Dr. Bruno recomenda evitar o acúmulo de poeira em casa, substituindo carpetes por pisos fáceis de limpar, arejar roupas de cama e evitar animais de estimação no quarto.
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O uso de umidificadores também merece atenção. O médico alerta para o uso excessivo e inadequado, que pode levar ao acúmulo de umidade e mofo. Recomenda-se o uso com temporizador, desligando-o antes do amanhecer, e posicioná-lo longe de paredes e móveis. A limpeza nasal com soro fisiológico também é sugerida para hidratar as mucosas. Por fim, o Dr. Bruno lembra da importância da vacina contra a gripe, com campanha de multivacinação prevista para o dia 1º de julho.
Em resumo, o enfrentamento eficaz das alergias respiratórias requer acompanhamento médico, adesão ao tratamento e adoção de medidas preventivas simples no dia a dia, especialmente durante períodos de mudanças climáticas.
