Quem fala sobre este comportamento, que tem se popularizado, é Danielle Zeoti na coluna ‘CBN Comportamento’
O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, causando preocupação e nervosismo excessivos em relação a diversas atividades e eventos do dia a dia. Este artigo, baseado em entrevista com a psicóloga Daniela Zeótipo, esclarece os sintomas, o tratamento e a importância do diagnóstico precoce.
Sintomas do TAG em Adultos
O TAG se caracteriza por uma preocupação excessiva e constante, afetando diversas áreas da vida. A pessoa sente medo de que algo ruim aconteça, seja com ela ou com seus entes queridos. Essa sensação persiste por pelo menos seis meses e é mais intensa do que os períodos sem ansiedade. Outros sintomas incluem agitação, tensão muscular (especialmente nos ombros e maxilar), dificuldade de concentração, irritabilidade, distúrbios do sono (insônia inicial ou intermitente) e fadiga. A atenção espontânea fica aumentada enquanto a voluntária diminui, levando a problemas de memória e concentração.
Diagnóstico e Tratamento
O diagnóstico do TAG é realizado por psiquiatras ou psicólogos. É importante diferenciar o TAG de outros transtornos, especialmente na infância e adolescência, onde pode ser confundido com TDAH. O tratamento combina medicação (antidepressivos e ansiolíticos) e psicoterapia, geralmente a terapia cognitivo-comportamental, que ajuda a lidar com os medos e angústias. O prognóstico é positivo, com melhora significativa após o início do tratamento, proporcionando alívio, bem-estar e descanso.
Leia também
Buscar ajuda é fundamental. O diagnóstico precoce é crucial para evitar que a pessoa perca experiências de vida, relacionamentos e desenvolvimento pessoal por conta da ansiedade. Identificar a necessidade de ajuda é um ato de coragem e permite lidar com os problemas de forma mais eficaz, proporcionando uma libertação significativa e melhor qualidade de vida.
