Danielle Zeoti comenta sobre essa desordem emocional e explica quais fatores podem contribuir para o quadro; ouça a coluna!
Neste sábado, a psicóloga Dani Zeotti participou do programa CBN Comportamento para discutir o transtorno de ansiedade generalizada (TAG). Em meio a um cenário econômico e social instável, o TAG tem se mostrado cada vez mais presente na vida das pessoas.
Entendendo o Transtorno de Ansiedade Generalizada
Segundo Dani, é crucial entender o TAG dentro do contexto sociocultural atual. O pós-pandemia, a instabilidade econômica e as mudanças sociais contribuem para o aumento das queixas de ansiedade. A sensação constante de que algo ruim vai acontecer, persistindo por pelo menos seis meses, é a marca registrada do TAG. Essa preocupação excessiva pode vir acompanhada de sintomas físicos, como taquicardia, falta de ar, dor no peito e sensação de morte iminente.
Sintomas e Impactos do TAG
Além dos sintomas físicos, o TAG também afeta a concentração e a atenção. A hipervigilância constante impede a pessoa de se concentrar em tarefas cotidianas, prejudicando a memória, a produtividade e até mesmo o lazer. A fadiga crônica, distúrbios do sono e alterações no apetite são outros sintomas comuns. A longo prazo, o TAG pode afetar relacionamentos, trabalho e saúde física, podendo levar a doenças psicossomáticas, como gastrite, colite e enxaquecas.
Leia também
Tratamento e Prognóstico
Apesar de ser um transtorno que tende a ser crônico, o TAG possui tratamento eficaz. A psicoterapia, associada ou não à medicação (como antidepressivos ou fitoterápicos), é fundamental para o manejo dos sintomas. O diagnóstico precoce é crucial para abreviar o sofrimento e melhorar a qualidade de vida. Buscar ajuda profissional é o primeiro passo para um prognóstico positivo e uma vida mais plena.
