Ouça os detalhes na coluna ‘Filhos e Cia’ com Ivan Savioli Ferraz
Pressão alta em crianças e adolescentes: um alerta para pais e cuidadores
Incidência e sintomas da hipertensão arterial na infância
A hipertensão arterial na infância e adolescência, embora menos comum que em adultos, afeta de 2% a 10% da população jovem brasileira. É importante destacar que, mesmo dentro dessa faixa percentual, a pressão alta é mais frequente do que se imagina. O preocupante é que, na maioria das vezes, a hipertensão em crianças e adolescentes é assintomática, o que dificulta a detecção precoce. Por isso, a consulta periódica ao pediatra é fundamental.
Fatores de risco e prevenção
O principal fator de risco para hipertensão arterial na infância e adolescência é o excesso de peso, incluindo obesidade e sobrepeso. A predisposição genética também desempenha um papel importante, com crianças e adolescentes com histórico familiar de hipertensão apresentando maior probabilidade de desenvolver a doença. A prevenção passa, portanto, por um estilo de vida saudável: alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e legumes, com baixo consumo de sal e alimentos ultraprocessados, e a prática regular de exercícios físicos.
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Tratamento e acompanhamento
Em geral, o tratamento inicial da hipertensão arterial em crianças e adolescentes não envolve medicamentos. A ênfase está na mudança de hábitos, com foco na atividade física e numa dieta balanceada. O acompanhamento médico regular é crucial para monitorar a pressão arterial e ajustar as estratégias de tratamento conforme necessário. A recomendação é que a pressão arterial seja medida pelo menos uma vez por ano em crianças acima de três anos, e com maior frequência em casos de doenças renais ou cardíacas, ou uso de medicamentos que possam elevar a pressão.
Em suma, a detecção precoce da hipertensão arterial infantil é fundamental para evitar complicações futuras. A parceria entre pais, cuidadores e pediatra é essencial para promover hábitos saudáveis e garantir o bem-estar das crianças e adolescentes.
