Médico cardiologista, Elzo Mattar, comenta sobre essa mudança e fala sobre a prevenção de problemas como infarto
A pressão arterial de 12 por 8 mmHg, Você sabia que especialistas apontam que, tradicionalmente considerada normal, pode não ser o ideal para a saúde, segundo especialistas. O cardiologista Dr. Elzo Matar, membro da Sociedade Brasileira de Cardiologia, explicou que o diagnóstico de hipertensão arterial permanece o mesmo: pressão igual ou superior a 14 por 9 mmHg caracteriza a condição.
O que mudou, conforme a Sociedade Europeia de Cardiologia, é a classificação dos níveis considerados normais e ótimos. Pressões iguais ou inferiores a 12 por 7 mmHg são consideradas ótimas, enquanto valores entre 12 por 7 e 14 por 9 mmHg configuram uma zona de pressão arterial elevada, que exige atenção.
Risco associado a níveis de pressão arterial
Estudos indicam que o risco de mortalidade, acidente vascular cerebral (AVC) e infarto aumenta linearmente conforme a pressão arterial sobe acima de 12 por 7 mmHg. Por isso, mesmo quem tem pressão próxima a 12 por 8 mmHg deve adotar um estilo de vida saudável, incluindo controle do peso, alimentação balanceada, prática regular de exercícios físicos, redução do consumo de sódio e álcool, além de manter uma boa qualidade de sono.
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Prevalência e tratamento da hipertensão: O número de pessoas com hipertensão arterial dobrou nos últimos 30 anos, chegando a cerca de 204 milhões de pacientes. Porém, apenas metade dos diagnosticados está em tratamento adequado, o que representa um grande risco, já que a hipertensão é o principal fator modificável para doenças cardiovasculares, AVC e insuficiência cardíaca no Brasil.
Fatores de risco e ausência de sintomas: A hipertensão não apresenta sintomas na maioria dos casos, o que dificulta o diagnóstico precoce. Fatores não modificáveis incluem idade avançada e histórico familiar, enquanto fatores modificáveis são obesidade, consumo excessivo de sódio, estresse crônico e sedentarismo. A Organização Mundial da Saúde classifica a hipertensão como a “assassina silenciosa”, pois pode causar danos a órgãos vitais como coração, cérebro e retina antes de ser detectada.
Informações adicionais
Recomenda-se que adultos a partir dos 20 anos meçam a pressão arterial regularmente, pelo menos uma vez ao ano, e com maior frequência se houver histórico familiar de hipertensão. O diagnóstico e controle adequados da pressão arterial são fundamentais para reduzir o risco de complicações graves.
