Rir é um ator de resistência, disse o comediante Paulo Gustavo; gelotologia, ou melhor, risologia é o estudo dessa expressão
O programa Oficina de Palavras desta semana trouxe uma palavra inusitada para o nosso dia a dia: gelotologia. Você sabe o que significa?
O que é gelotologia?
Gelotologia, palavra de origem grega, significa o estudo científico do riso. Apesar de soar estranha, a gelotologia é um campo de estudo sério, explorado por diversos profissionais, incluindo médicos e cientistas.
A importância do riso para a saúde
O riso, tema central da gelotologia, é fundamental para a saúde física e mental. A importância do riso é tão grande que até mesmo o vestibular da USP já abordou o tema em sua prova de redação. Além disso, grupos se dedicam a levar alegria a pacientes em hospitais, combatendo a depressão e a ansiedade. Exemplos disso são os Doutores da Alegria no Brasil e a Yoga do Riso, criada pelo médico indiano Madan Kataria, que promove o riso através de exercícios respiratórios e práticas de yoga.
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Risologia e os benefícios do riso
No Brasil, a gelotologia é mais conhecida como risologia. Diversos estudos comprovam os benefícios do riso para a saúde, tanto física quanto mental. O trabalho de Sandro Loupe, disponível no YouTube, demonstra como o riso e o sorriso podem auxiliar na saúde mental e física. Por isso, que tal começar a semana com mais risadas?
