A baixa satisfação dos profissionais brasileiros com o trabalho, o avanço dos indicadores de ansiedade e os desafios para preservar a saúde mental no ambiente profissional são os destaques da coluna CBN Emprego e Oportunidades. Segundo levantamento da Vidalink, apenas 7% dos entrevistados se dizem felizes e realizados no trabalho, enquanto quatro em cada dez relatam ansiedade frequente. A pesquisa reuniu respostas de 11,8 mil profissionais de 290 empresas brasileiras, coletadas entre janeiro e junho de 2026. A geração Z apresenta um dos cenários mais preocupantes: 78% dos profissionais dessa faixa etária relataram ansiedade, angústia ou falta de vontade na maior parte dos dias.
O levantamento também aponta diferenças entre homens e mulheres. Enquanto 39% dos homens se dizem satisfeitos com a própria vida, o índice entre as mulheres é de 20%. A sobrecarga de responsabilidades profissionais e domésticas, além dos cuidados com filhos e idosos, aparece como um dos fatores que ajudam a explicar esse contraste. Entre as medidas adotadas para cuidar da saúde mental, os exercícios físicos são os mais citados, seguidos pelo uso de medicamentos e pela terapia. Apesar disso, 30% dos profissionais afirmam não adotar nenhuma medida de cuidado.
O especialista em recursos humanos, Dimas Facioli, destaca que a responsabilidade pela saúde mental deve ser compartilhada entre empresas e trabalhadores. Organizações podem contribuir com cargas de trabalho realistas e respeito aos horários de descanso, enquanto os profissionais devem estabelecer limites para o uso de celulares e redes sociais e preservar momentos de lazer e convivência. A conversa também aborda a Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) e a importância de as empresas analisarem os riscos psicossociais no ambiente de trabalho. Ouça o áudio completo da coluna CBN Emprego e Oportunidades para conferir a análise e as orientações sobre saúde mental no trabalho.
