Doença é silenciosa e pode ter graves consequências; especialista aponta estilo de vida das pessoas como principal motivo
O diabetes, uma doença silenciosa que pode se manifestar tardiamente, preocupa cada vez mais pacientes. Seu diagnóstico precoce é crucial para evitar danos à saúde e garantir a qualidade de vida.
Histórias de Vida: Enfrentando o Diabetes
Renata Bertolia, empresária diagnosticada com diabetes tipo 1 há 16 anos, compartilha sua experiência. O diagnóstico impactou sua rotina, exigindo mudanças na alimentação, na prática de exercícios físicos e no tratamento com insulina, inicialmente por injeções e atualmente com bomba de insulina. Seus dois filhos nasceram prematuros devido à sua condição, mas não desenvolveram a doença. Sua mãe e irmã também tinham diabetes tipo 2, destacando a diferença entre os tipos e a necessidade de insulina no tipo 1.
Outro caso é o de Rosely, que descobriu a doença por acaso, com a ajuda de sua filha Gislaine, após um exame casual que revelou níveis de açúcar no sangue extremamente altos (500).
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Fatores de Risco e Prevenção
Elisabeth João Ravim, coordenadora de ambulatório de diabetes do Hospital das Clínicas da Unicamp, explica que o aumento dos casos de diabetes está associado a hábitos de vida pouco saudáveis. A prevalência do diabetes tipo 2 (90% dos casos) está ligada à obesidade (presente em mais de 50% da população), sedentarismo (mais de 70% não praticam atividade física regular) e alimentação inadequada, rica em alimentos processados.
Mudanças de Hábitos para uma Vida Mais Saudável
Mudanças no estilo de vida, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e acompanhamento médico são essenciais para prevenir e controlar o diabetes. A doença, muitas vezes hereditária, exige atenção redobrada em famílias com histórico da condição. A detecção precoce e o tratamento adequado são fundamentais para minimizar suas consequências.
