Número representa 1/5 da população; sobre a doença ouça o nefrologista Henrique Carrascossi no ‘CBN Saúde e Bem-Estar’
Segundo dados do IDF Diabetes Atlas, 537 milhões de pessoas em todo o mundo convivem com o diabetes. No Brasil, esse número chega a quase 17 milhões de adultos, representando cerca de um quinto da população.
Tipos de Diabetes e Diagnóstico
Existem dois tipos principais de diabetes: o tipo 1 e o tipo 2. O diabetes tipo 1 é uma doença autoimune em que o organismo ataca o pâncreas, responsável pela produção de insulina. Geralmente, afeta indivíduos mais jovens e requer tratamento imediato com insulina. Já o diabetes tipo 2, o mais comum, costuma se desenvolver após os 40 ou 50 anos, com influência genética e hábitos de vida pouco saudáveis, como sedentarismo, alimentação inadequada e sobrepeso. O diagnóstico é feito por meio de exames de sangue, como o teste de glicemia de jejum (valores acima de 126 mg/dL indicam diabetes) e o teste de hemoglobina glicada.
Diabetes e Riscos à Saúde
O diabetes aumenta significativamente o risco de outras doenças, como problemas cardiovasculares (infarto, AVC), renais, nos pés e nos olhos. A partir do diagnóstico, é fundamental adotar medidas para controlar a doença e minimizar esses riscos. Um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos, é crucial para a prevenção e o manejo do diabetes.
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Prevenção e Tratamento
Embora o diabetes tipo 1 seja uma doença autoimune e não hereditária, o tipo 2 apresenta forte componente genético. A prevenção do diabetes tipo 2 passa por um estilo de vida saudável, com dieta balanceada e atividade física regular. O tratamento do diabetes pode envolver o uso de insulina (principalmente no tipo 1) ou medicamentos orais (mais comuns no tipo 2), sendo sempre personalizado de acordo com as necessidades de cada paciente.
Manter hábitos saudáveis é fundamental para prevenir o desenvolvimento do diabetes ou controlar a doença caso já diagnosticada, reduzindo os riscos de complicações a longo prazo. A conscientização e a busca por acompanhamento médico são passos essenciais para uma vida mais saudável.
