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CBN Nutrição

Comer certo e direito, receitas e cultura alimentar para o bem do seu corpo.

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O que muda com nova recomendação da OMS para consumo de gordura, açúcar e carboidratos?

Órgão que regulamenta a nutrição mundial revisou orientações sobre a indicação destes alimentos; entenda no...

Você é do ‘time’ que adora ou odeia usar alho nos alimentos?

Sobre as propriedades nutricionais da planta, ouça a análise de Cristina Trovó na coluna 'CBN...

Reduzir drasticamente a ingestão de alimentos em uma dieta diminui o estômago?

A nutricionista Cristina Trovó explica os mitos e verdades sobre emagrecimento e mudanças no tamanho...

Pesquisa da USP revela que leite materno é fundamental para a construção da microbiota intestinal

Nutricionista Cristina Trovó trás os detalhes do estudo e explica como o aleitamento materno influência...

Afinal, qual a importância das proteínas na nossa alimentação?

Nutricionista Cristina Trovó explica traz detalhes sobre a importância desse nutriente para o nosso organismo...

Você é daqueles que exageram na comida em dias frios?

Quer comer bem, mas sem descuidar da saúde? Confira as dicas de Cristina Trovó na...

Você sabia que a gordura abdominal pode ser uma demonstração de sérios problemas de saúde?

Se engana quem ache que é apenas uma questão estética; quem traz os detalhes é...

Uma taça de vinho por dia faz bem à saúde? Não é bem assim…

Quem explica um novo estudo que mudou a visão sobre a bebida é Cristina Trovó...

Será que há diferenças no valor nutricional dos diferentes cortes de carne?

Nutricionista Cristina Trovó explica diferentes características que cada carne possui e quando um corte é...

Saiba como a alimentação pode ajudar no tratamento da ‘Síndrome do Ovário Policístico’

Cristina Trovó explica o que é essa condição, quais seus efeitos no organismo e como...