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Dia do Homem reforça importância dos cuidados com a saúde física e mental masculina

Especialista alerta que homens ainda negligenciam a própria saúde e destaca a importância de romper barreiras culturais para buscar ajuda e prevenir doenças
Dia
Getty Images/Canva

O Dia do Homem, celebrado em 15 de julho, chama a atenção para um tema que vai além da data comemorativa: a necessidade de ampliar os cuidados com a saúde física e mental da população masculina. Segundo o terapeuta integrativo Fausto Neto, a data foi criada para incentivar a prevenção de doenças e conscientizar os homens sobre a importância do autocuidado.

Em entrevista à CBN Ribeirão Preto, o especialista destacou que muitos homens ainda deixam de procurar atendimento médico e apoio emocional por questões culturais. Segundo ele, essa postura contribui para indicadores preocupantes, como a menor expectativa de vida em relação às mulheres.

Barreiras culturais

De acordo com Fausto Neto, a resistência em buscar ajuda está ligada a uma construção social que associa vulnerabilidade à fraqueza. Para ele, esse comportamento faz com que muitos homens enfrentem problemas de saúde em silêncio.

O terapeuta defende que reconhecer sentimentos e limitações faz parte da condição humana e pode contribuir para relações mais saudáveis e para a prevenção de doenças. Ele ressalta que falar sobre saúde não deve se restringir ao Dia do Homem, mas ser um compromisso permanente.

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Saúde mental

Outro ponto abordado durante a entrevista foi a saúde mental masculina. Fausto afirmou que muitos homens deixam de procurar tratamento e acabam recorrendo a comportamentos que agravam o sofrimento emocional.

Segundo ele, o tema também está relacionado à prevenção da violência, tanto contra outras pessoas quanto contra os próprios homens. O especialista defende o diálogo como ferramenta para desconstruir comportamentos que reforçam a agressividade e dificultam a busca por ajuda.

Roda de conversa

Como parte das ações voltadas à saúde masculina, o grupo Lugar de Escuta realiza uma roda de conversa nesta quarta-feira (15), às 19h, no Sesc Ribeirão Preto.

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O encontro é gratuito, aberto a pessoas que se identificam como homens e não exige inscrição prévia. A proposta é promover reflexões sobre saúde física, saúde mental, relações interpessoais e prevenção da violência.

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