Quem explica como identificar é o médico cardiologista Fernando Nobre na coluna ‘CBN Saúde’
Demência: um problema crescente entre idosos
A demência, um estado que afeta significativamente as habilidades cognitivas, é um problema de saúde pública crescente, especialmente entre a população idosa. As formas mais comuns incluem a doença de Alzheimer, demência vascular, demência por corpos de Lewy, demência frontotemporal e demências parcionianas. Estudos recentes buscam entender melhor o diagnóstico precoce e tratamentos mais eficazes para combater essa condição.
Atividades estimulantes e prevenção da demência
Um estudo australiano, com mais de 10 mil participantes com 70 anos ou mais, investigou a relação entre atividades social e mentalmente estimulantes e o risco de demência. Os resultados mostraram que atividades como alfabetização de adultos, uso de computador, escrita de cartas ou diários, jogos de cartas ou xadrez, palavras cruzadas e quebra-cabeças estão associadas a uma redução significativa do risco de demência ao longo de 10 anos. Atividades artísticas criativas, como artesanato e pintura, também apresentaram resultados positivos, embora em menor grau. Em contraponto, atividades sociais como passeios externos e interação social não mostraram impacto na redução do risco.
O papel do prazer e políticas de prevenção
A pesquisa sugere que atividades prazerosas, como as aulas de alfabetização, podem ter um impacto ainda maior na prevenção da demência. A construção da reserva cognitiva através de estímulos constantes parece ser um fator crucial. Os resultados deste estudo podem auxiliar no desenvolvimento de políticas públicas e intervenções geriátricas mais eficazes na prevenção da demência em idosos, focando em atividades cognitivamente estimulantes e prazerosas.
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As descobertas reforçam a importância de um estilo de vida ativo e engajado para a saúde cognitiva na terceira idade. Investir em programas que promovam o aprendizado contínuo, atividades criativas e o desenvolvimento de habilidades cognitivas pode ser fundamental para reduzir o impacto da demência na população idosa.
