No ano de 2023, em Ribeirão Preto, dos 87.849 adultos avaliados na Rede Municipal de Saúde, apenas 24,75% estavam no peso ideal
Em entrevista ao programa CBN Saúde e Bem-Estar, o médico funcional e especialista em emagrecimento Dr. Lucas Almeida falou sobre a relação entre a obesidade e o sedentarismo, em um momento que marca o Dia Mundial da Obesidade e se aproxima do Dia de Combate ao Sedentarismo, na próxima segunda-feira, dia 10.
Por que a obesidade aumenta?
Dr. Lucas atribui o crescimento do número de pessoas acima do peso a fatores culturais e econômicos. A oferta crescente de alimentos ultraprocessados, com alto teor calórico e pouco valor nutritivo, somada às facilidades da vida moderna — como aplicativos de entrega e consumo intenso de redes sociais — reduz o tempo e as oportunidades para a prática de atividades físicas. Essa combinação faz com que o ganho de peso ocorra de forma gradual e muitas vezes despercebida no cotidiano.
Riscos e fatores determinantes
O especialista alerta que a obesidade é uma doença crônica e inflamatória, que eleva o risco de hipertensão, diabetes, câncer e eventos cardiovasculares. Como a evolução é silenciosa, pacientes frequentemente só percebem a gravidade quando notam diferenças em fotos, vídeos ou ao experimentar roupas. Além da alimentação e do sedentarismo, outros determinantes incluem estresse, qualidade do sono e condições emocionais como ansiedade e depressão, que podem levar ao comportamento alimentar compensatório.
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Tratamento e cuidados multidisciplinares
Segundo Dr. Lucas, o tratamento da obesidade evoluiu muito: a cirurgia bariátrica continua sendo uma opção importante, mas as abordagens clínicas e farmacológicas ganharam novas alternativas com menos efeitos colaterais e mais eficácia. O caminho mais eficaz costuma integrar diferentes recursos — medicação, mudanças alimentares, atividade física e suporte psicológico — com acompanhamento multidisciplinar por nutricionista, profissional de educação física, médico e, quando necessário, psicólogo. Esse acompanhamento facilita tanto o emagrecimento quanto a manutenção do peso a longo prazo.
O médico reforça que prevenção e tratamento exigem mudança de hábitos, apoio profissional e atenção contínua à saúde.
