Evento é nesta quinta-feira (6) a partir das 16h no Espaço Bem te quero; confira como se participar!
Chegou a hora de falar sobre um tema importante para a saúde da mulher: a menopausa. Muitas mulheres e seus familiares têm dúvidas sobre essa fase da vida, que é vista por muitas como um fim, mas que, na verdade, representa um novo começo e um ciclo natural.
O que esperar da Menopausa?
Para entender melhor essa fase e como melhorar a qualidade de vida durante as mudanças físicas e emocionais, um evento online gratuito reunirá diversos profissionais. Entre eles, a fisioterapeuta Daniela Leiros, especializada em saúde da mulher, abordará o que é normal e comum na peri e pós-menopausa, além de explicar como a fisioterapia pode auxiliar. Os impactos físicos e na qualidade de vida também serão discutidos.
Aspectos emocionais e mudanças no estilo de vida
A psicóloga Charlyse Martin participará do evento para discutir os aspectos emocionais que envolvem essa fase, incluindo mudanças de humor, ansiedade, estresse, autoestima e impactos nos relacionamentos. A nutricionista funcional Aline Palazzo Pulaquine oferecerá orientações sobre como aliviar sintomas como fogachos, insônia, queda de energia, aumento de gordura abdominal, osteoporose e perda de massa muscular, além de apresentar um plano alimentar com receitas e dicas para uma alimentação saudável, que promova bem-estar físico e mental.
Este evento é uma oportunidade para as mulheres que estão se aproximando ou já estão vivenciando a menopausa obterem informações valiosas sobre essa fase da vida. Com profissionais de diversas áreas, o bate-papo visa esclarecer dúvidas e oferecer apoio, mostrando que a menopausa pode ser um período de transformação e crescimento pessoal.
Serviço
O evento online “Nova Fase, Novos Saberes: Menopausa em Debate” acontece no dia 6 de fevereiro (quinta-feira), das 16h às 18h. As inscrições são gratuitas e limitadas e podem ser feitas pelo site bentequero.com. O evento será realizado no espaço Bente Quero Mais, localizado na Avenida Professor João Fiúsa, 3111, próximo ao anel viário, dentro de um complexo de supermercado.
