O uso de canetas emagrecedoras pode levar à perda de massa muscular, além da redução de gordura, especialmente quando o emagrecimento ocorre rapidamente e não há ingestão adequada de nutrientes. No Bem-Estar e Movimento, o treinador Rodrigo Carvalho alerta que a perda de massa magra pode comprometer a força, a mobilidade e a capacidade funcional, além de prejudicar a manutenção dos resultados a longo prazo. Segundo ele, a preservação dos músculos é especialmente importante a partir dos 40 anos, devido à relação com a saúde metabólica e à redução do risco de quedas.
Carvalho destaca que a prática de exercícios físicos, especialmente os que contribuem para a manutenção da massa muscular, e uma alimentação adequada são fundamentais durante o processo de emagrecimento. Ele também reforça a importância do acompanhamento médico e alerta para os riscos do uso indiscriminado dos medicamentos, principalmente quando utilizados sem indicação profissional.
O treinador ainda ressalta que o tratamento deve ser acompanhado de mudanças nos hábitos alimentares, no sono e na hidratação. O objetivo é construir uma rotina saudável que ajude a manter os resultados ao longo do tempo, sem depender exclusivamente da medicação. Ouça a íntegra da coluna Bem-Estar e Movimento no áudio acima.
