Dores de cabeça ao acordar, sensibilidade nos dentes, desconforto na mandíbula e tensão muscular podem ser sinais de bruxismo, condição caracterizada pelo ranger ou apertar dos dentes. Na coluna CBN Maturidade, a ortodontista Ana Cristina Vasques explicou que o problema pode ocorrer tanto durante o sono quanto ao longo do dia e tende a se tornar mais frequente em algumas fases da vida, especialmente com o avanço da idade e alterações hormonais.
Segundo a especialista, o bruxismo está frequentemente associado à ansiedade, ao estresse, a determinados medicamentos e também pode estar relacionado a disfunções da articulação temporomandibular (ATM). Entre as consequências estão o desgaste dos dentes, trincas no esmalte, dores musculares, dores na articulação da mandíbula e cefaleias recorrentes. Em alguns casos, exames específicos são necessários para avaliar possíveis danos à articulação.
O principal tratamento indicado é o uso da placa de bruxismo, que ajuda a proteger os dentes e promover o relaxamento muscular durante o sono. Além disso, hábitos como evitar estimulantes no fim do dia, reduzir o uso de telas antes de dormir e adotar uma rotina mais relaxante podem contribuir para o controle dos sintomas. Embora não tenha cura definitiva, o bruxismo pode ser controlado com acompanhamento profissional e cuidados contínuos.
Ouça a íntegra da coluna CBN Maturidade e saiba como identificar e controlar os sintomas do bruxismo.
