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CBN Nutrição

Comer certo e direito, receitas e cultura alimentar para o bem do seu corpo.

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Você sabia que uma boa alimentação é essencial para uma melhor qualidade de vida dos deficientes?

Os cadeirantes, por exemplo, podem ter um menor gasto calórico, por isso uma boa nutrição...

Você sofre de alguma alergia alimentar? Problema tem sido cada vez mais constante

Quem nos ajuda a 'driblar' essas intolerâncias é Cristina Trovó na coluna 'CBN Nutrição'...

Dieta do DNA: novidade permite a criação de uma alimentação saudável com base no perfil genético

Avanço é recente no campo da nutrição, mas pode ser o começo para uma revolução...

Além de saborosos, os queijos trazem benefícios à saúde

Laticínio tem dezenas de preparos diferentes e propriedades nutricionais distintas; ouça o comentário de Cristina...

Quem não gosta de um bom azeite, não é mesmo? Ingrediente, além de saboroso, é ótimo para a saúde!

Rico em vitamina E, excelente para a digestão... óleo ajuda até mesmo na diminuição do...

Você também é ‘bombardeado’ por dietas milagrosas na internet?

Quem dá dicas de como se blindar de informações falsas é Cristina Trovó na coluna...

Festa junina rolando, aquelas comidas deliciosas… como não passar dos limites na refeição?

O principal segredo é saber manter o equilíbrio sem se restringir e fazer as melhores...

Tá com o orçamento apertado e prefere curtir em casa o Dia dos Namorados?

Cristina Trovó traz dicas de pratos nutritivos e baratos para fazer no próximo dia 12;...

Você sofre de má digestão? Então anote essas dicas e saiba como melhorá-la!

Falta de mastigação ou ingerir líquidos durante as refeições pode afetar o sistema digestório; ouça...

Você sabe quais são os perigos de consumir alimentos ultraprocessados em excesso?

'Correria' do dia a dia acaba incentivando as pessoas a escolherem produtos de preparo rápido;...