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Comer certo e direito, receitas e cultura alimentar para o bem do seu corpo.

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Cristina Trovó

Cristina Trovó é colunista da CBN Ribeirão e compartilha informações sobre alimentação, nutrição e hábitos saudáveis, com orientações práticas voltadas à qualidade de vida.
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Barrinhas de proteína podem esconder gordura e aditivos, apesar do apelo saudável

Produto associado à nutrição pode conter alto teor de gordura saturada e ingredientes que exigem...
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Cozinhar em casa melhora a alimentação e resgata hábitos saudáveis

Especialista destaca benefícios da comida caseira, como qualidade nutricional, autonomia e convivência familiar...
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