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alongamento

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CBN Maturidade, Colunistas

Tendinite se torna mais comum com o envelhecimento e pode ser prevenida com alongamento e atividade física

Coluna Maturidade Saudável explica as causas da tendinite e destaca a importância do alongamento e...

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1 ano atrás

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Estudo aponta que as pessoas com menos flexibilidade corporal têm menos tempo de vida

Participaram do levantamento cerca de três mil pessoas entre 46 e 65 anos; fisioterapeuta, Lilian...

2 anos atrás

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Criou coragem e vai se exercitar em dias frios? Saiba a importância dos alongamentos!

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