Comprar nem sempre é uma decisão motivada por uma necessidade. Para algumas pessoas, o consumo funciona como uma maneira de lidar com sentimentos negativos, como tristeza, ansiedade e estresse. Conhecido como consumo emocional, esse comportamento pode evoluir para compras compulsivas e provocar prejuízos financeiros e emocionais.
Em entrevista à CBN Ribeirão Preto, a psicóloga Tatiana Filomensky, coordenadora de tratamento para compradores compulsivos, explicou que a compra pode se tornar uma espécie de recurso para aliviar emoções e proporcionar uma sensação momentânea de prazer. O problema aparece quando esse comportamento passa a ser frequente e contínuo, comprometendo a vida financeira e emocional.
Sinais de alerta
Segundo Tatiana, o comprador compulsivo utiliza o consumo como uma forma de se sentir melhor diante de situações difíceis. A pessoa pode comprar porque está triste, chateada ou até mesmo para intensificar uma sensação positiva. Com o tempo, porém, a repetição desse comportamento pode gerar dívidas e dificuldades para pagar as contas.
Uma das primeiras medidas para identificar o problema é prestar atenção aos alertas de familiares e pessoas próximas. A psicóloga recomenda que o consumidor reflita sobre os próprios hábitos e questione o motivo de cada compra: se existe uma necessidade real ou se o objetivo é aliviar algum sentimento.
A especialista também orienta acompanhar os gastos e anotar as compras realizadas ao longo do mês. Caso exista dificuldade para analisar a situação financeira, é importante pedir ajuda. Segundo ela, pessoas com comportamento compulsivo frequentemente evitam olhar as contas por causa da ansiedade provocada pelas dívidas.
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Influência digital
O incentivo constante ao consumo também contribui para esse comportamento. De acordo com Tatiana, propagandas, descontos e ofertas podem estimular a sensação de que é preciso aproveitar uma oportunidade para não perder algo. Nas redes sociais e nos aplicativos, os algoritmos apresentam produtos relacionados às pesquisas e aos interesses dos usuários, despertando a curiosidade e incentivando compras que nem estavam planejadas.
A psicóloga destaca que o problema pode atingir pessoas de diferentes profissões e condições financeiras. Ela compara o comportamento a uma dependência, marcada por tentativas frustradas de controlar ou interromper as compras. Por isso, o tratamento exige paciência e acompanhamento profissional, que pode envolver psicólogos e médicos.
Além de lidar com as dívidas, o acompanhamento psicológico ajuda a compreender os motivos que levam a pessoa a recorrer às compras para aliviar emoções e a encontrar outras formas de obter prazer e bem-estar. Tatiana também ressalta a importância de não sentir vergonha e buscar uma rede de apoio para enfrentar o problema.
