Ouça a coluna ‘CBN Saúde’, com Fernando Nobre
Prevenir é melhor que remediar. Esse ditado popular se aplica perfeitamente à saúde cardiovascular. Com o avanço da medicina, hoje é possível calcular o risco individual de problemas circulatórios, permitindo intervenções preventivas mais eficazes.
Calculando o Risco: O método de Framingham
A base para a avaliação do risco cardiovascular reside no estudo de Framingham, realizado em uma pequena cidade americana por mais de 60 anos. Essa pesquisa permitiu identificar fatores como colesterol alto, hipertensão, tabagismo e outros como contribuintes para o aumento da probabilidade de infarto. Com o tempo, o método foi aprimorado, possibilitando uma avaliação mais precisa do risco individual.
Fatores de Risco e Avaliação
O cálculo do risco cardiovascular global considera informações como idade, sexo, níveis de colesterol total e HDL (colesterol bom), presença de diabetes e tabagismo, além dos valores da pressão arterial. A maioria dessas informações pode ser obtida sem a necessidade de exames complexos, sendo necessário apenas consulta médica para a verificação dos níveis de colesterol e diagnóstico de diabetes e hipertensão. Recursos online facilitam o acesso a esse cálculo, utilizando tabelas que atribuem pontos a cada variável. A soma dos pontos determina o risco, de acordo com uma tabela de referência.
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Prevenção: Uma atitude consciente
Acessar essas informações e avaliar sua condição pessoal de risco é fundamental para a prevenção de doenças cardiovasculares. Conhecer os seus fatores de risco permite adotar medidas preventivas e buscar acompanhamento médico adequado. Lembre-se: prevenir é sempre melhor que remediar.
