A disciplina profissional pode ser desenvolvida e incorporada à rotina por meio da criação de hábitos, senso de propósito e autonomia pessoal. O tema foi discutido na coluna CBN Carreiras e Lideranças, em resposta a dúvidas de ouvintes sobre como adquirir essa competência sem enxergá-la apenas como imposição ou obrigação.
O professor David Forli Inocente explicou que pesquisas apontam que a disciplina pode ser construída gradualmente, especialmente quando associada a objetivos pessoais claros. Segundo ele, estudos mostram que novos hábitos podem ser incorporados em períodos variados, dependendo do contexto e da repetição das ações. O comentarista destacou ainda estratégias práticas, como criar planos de ação condicionais, no modelo “se acontecer isso, então farei aquilo”, para estimular mudanças de comportamento e evitar hábitos prejudiciais.
A coluna também ressaltou que a disciplina não se sustenta apenas por pressão externa. De acordo com pesquisas citadas pelo professor, o desenvolvimento dessa competência depende principalmente de motivação interna e da definição de um propósito pessoal. Para ele, identificar o “porquê” por trás das metas profissionais e pessoais é o principal fator para manter hábitos saudáveis, melhorar a carreira e alcançar maior satisfação e bem-estar ao longo da vida.
Ouça o áudio completo da coluna CBN Carreiras e Lideranças com o professor David Forli Inocente.
