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Chocolate pode fazer parte da alimentação desde que consumido com moderação, orienta nutricionista

Especialista explica os benefícios do chocolate, esclarece mitos sobre versões branca e amarga e dá...

Consumo de energéticos cresce e nutricionista alerta para riscos à saúde e ao sono

Coluna explica os efeitos do consumo frequente de energéticos, destaca os riscos para crianças e...

Beliscar fora de hora pode prejudicar alimentação e favorecer ganho de peso, alerta nutricionista

Especialista explica que hábito pode estar ligado à fome emocional, sono ruim e dietas restritivas...

Detox pós-Carnaval existe? Nutricionista explica o que realmente ajuda o corpo a se recuperar

Hidratação, alimentação leve e sono regulado são as principais recomendações após excessos com álcool e...

A tradicional ceia de Natal pode ser saborosa e criativa, mas mesmo assim saudável

Nutricionista dá dicas de como elaborar o cardápio para as festas de final de ano...

Nesta quarta-feira (31), é comemorado o Dia do Nutricionista

Cristina Trovó explica a importância desses profissionais e quais são as áreas de atuação; ouça...

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